发布时间:2025-06-10 10:40:02 来源:悦刻正品密钥 作者:悦刻正品集散地
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本文目录
主料:福寿鱼1条
配料 :生姜一块,葱2棵,家常白糖半个汤匙 ,福寿法盐半个汤匙 ,常福菜生抽1个汤匙 ,寿鱼料酒半个汤匙。做法
烹饪步骤 :
1.福寿鱼去鳞、大全去腮、家常去内脏 ,福寿法注意刮洗干净肚子里面的常福菜黒膜,准备生姜与葱,寿鱼
2.福寿鱼身上斜划两刀,利于入味 ,用盐涂遍全身 ,生姜切薄片,葱白拍扁 ,葱切小段,
3.热油锅 ,用姜片擦锅 ,爆香,
4.擦干鱼身,下油锅,煎至金黄,
5.翻面继续把另外一面也煎至金黄,
6.喷入料酒,加生抽,加白糖 ,放葱白 ,加水(水要没过鱼身的1/2) ,大火煮开 ,转中小火煮6~8分钟 ,
7.出锅前放葱段即可 。
原料
福寿鱼(250g)咸蛋黄(2个)鸡蛋(2个)青豆(2g)黄豆(2g)葱片5g
步骤
1/7
准备福寿鱼,咸蛋黄,鸡蛋,葱片,青豆和黄豆 ,备用,
2/7
福寿鱼肉洗净,片成鱼片 ,
3/7
咸蛋黄用刀压成泥 ,
4/7
鱼片放入碗中 ,放入少许盐,料酒腌制 ,然后放入蛋清,再放入少许玉米淀粉 ,用手抓均匀.
5/7
炒锅放油加三成热 ,把鱼片放入锅中滑熟捞出备用
6/7
另起一锅,放入少许油 ,再放入葱花,鸡蛋黄 ,然后放入鸭蛋黄炒起沫,放入少许水 ,把青豆和黄豆放入锅中 。
7/7
然后放入少许盐进行调味,再把鱼片放入锅中 ,出锅 。
1 、原料 :罗非鱼、青葱、生姜、盐、料酒各适量 。
2 、洗净罗非鱼 ,用料酒和食盐擦鱼身,腌制15分钟左右。
3、热油锅,把鱼放下去 ,大火煎35秒,然后改中小火。
4 、用中小火煎3分钟,盖上盖子 ,中途无需动锅。
5 、3分钟后 ,翻面(继续先用大火煎35秒,然后改小火煎3分钟) 。
6、煎到两面呈金黄色 ,把葱和姜块放进去炸香,用中火适当煎两三分钟,待鱼完全熟透 ,即可出锅。
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